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Psicología en Acción
AUTO AYUDA Y MOTIVACIÓN
Efectos de la “nalgada a tiempo” en el cerebro de los...
Para nadie es un secreto que los patrones de crianza antiguos favorecían y animaban el uso de la violencia como forma de disciplinar a...
Claves para tratar la Ansiedad Nocturna
Seguramente a todos nos ha pasado. Ya es tarde en la noche, estamos agotados de un extenuante día de trabajo más las ocupaciones regulares...
El duro proceso de emigrar sin hijos.
Desde cualquier punto de vista que se vea, emigrar suele ser un proceso difícil, especialmente cuando la mayoría de tus afectos se quedan en...
Mi pareja tiene otra religión, ¿Afecta esto la relación?
Hoy en día, cuando hablamos de relaciones de pareja, son diversos los temas que pueden tocarse al respecto. Porque cada vez los seres humanos...
Amigos imaginarios en la Adultez.
La mayoría de los niños suelen tener amigos imaginarios entre los 3 y los 7 años. Incluso, las estadísticas reflejan que uno de cada...
Qué es la Asexualidad
En nuestro mundo moderno, cada día son mayores los descubrimientos e investigaciones en cualquier ámbito, brindándonos mayor acceso a la información, sea de nuestro...
Qué es el Trastorno Explosivo Intermitente y cómo lidiar con el
Todos, en algún momento de nuestras vidas, hemos sufrido de explosiones o ataques de ira que sentimos que no podemos controlar, pero que tienen...
La verdad sobre el Trastorno Bipolar
Desde que aparecieron las manuales psiquiátricos de diagnóstico, muchos trastornos se han hecho populares alrededor del mundo. No necesariamente por la cantidad de personas...
PAREJA Y RELACIONES
Relaciones a distancia ¿tienen futuro?
Hoy en día, con los avances tecnológicos y el éxito de las redes sociales, las relaciones a distancia son cada vez más frecuentes. Es...
Mi pareja tiene otra religión, ¿Afecta esto la relación?
Hoy en día, cuando hablamos de relaciones de pareja, son diversos los temas que pueden tocarse al respecto. Porque cada vez los seres humanos...
Amores de edades diferentes ¿Puede funcionar la relación?
La diferencia de edad en las relaciones de pareja no es un fenómeno nuevo. Desde hace muchísimos años, incluso más de los que podamos...
Lo que pasa cuando uno de los padres es removido de...
En los últimos años y desde hace algún tiempo, es cada vez más común ver familias monoparentales. Una familia monoparental es aquella en la...
Importancia de los abuelos cuando los padres se divorcian
Los abuelos tienden a ser un sistema de apoyo sumamente importante para las parejas, cuando los niños llegan a sus vidas; y muy especialmente...
Por qué los niños pequeños muerden
Es común que los bebés, cuando inician con el proceso de dentición, comiencen también a morder por la molestia que la salida de los...
Qué es la Biodanza y cómo nos beneficia
Con los ritmos de vida tan acelerados que actualmente llevamos, no es de extrañar que cada día aumenten más los signos de estrés y...
7 Ejercicios para incrementar la confianza de pareja
La confianza es una parte fundamental de cada relación feliz y saludable. En las relaciones de pareja, la mejor manera de convivir es por...
CRIANZA Y PSICOLOGÍA INFANTIL
Adolescencia y su vulnerabilidad a los conflictos
Para nadie es un secreto que la adolescencia suele ser un período algo rudo o difícil, tanto para el que la atraviesa, como para...
Beneficios de una “paternidad activa”
Cuando se tocan temas de niños, es común que normalmente sean las mujeres las que salen a la palestra y se muestren como las...
Efectos de la “nalgada a tiempo” en el cerebro de los...
Para nadie es un secreto que los patrones de crianza antiguos favorecían y animaban el uso de la violencia como forma de disciplinar a...
El duro proceso de emigrar sin hijos.
Desde cualquier punto de vista que se vea, emigrar suele ser un proceso difícil, especialmente cuando la mayoría de tus afectos se quedan en...
Beneficios de criar hijos bilingües
En estos tiempos modernos en los que la migración se ha vuelto un fenómeno cada vez más común entre las familias alrededor del mundo,...
Efectos de vivir con un padre narcisista.
Hablar de padre o madres narcisistas puede parecer extraño, puesto que es difícil imaginar a una persona que por esencia solo piensa en sí...
RECURSOS HUMANOS
10 Señales de que eres un líder y no lo sabes.
No se requiere ser un súper científico para saber que en cada uno de nosotros, hay un potencial líder. La diferencia está entre el...
Adicción al Trabajo ¿Qué hacer si sufres de esto?
Para nadie es un secreto que en la actualidad el mundo laboral, es sumamente competitivo. Con la llegada de las nuevas estrategias de Marketing,...
Qué hacer ante un bloqueo mental
Te toca entregar un reporte en la facultad al día siguiente, o tu jefe te ha asignado la tarea de realizar un importante informe...
Si no eres feliz, ¡Para de quejarte y realiza un cambio!
¿Cuál es el día que más te gusta de la semana? - Viernes, pero uff... odio los Lunes. No se si es tu caso,...
Qué tan bueno o malo es ser Perfeccionista
Como seres humanos, y especialmente en estos tiempos de redes sociales y mayor exposición, la mayoría busca la perfección. Si bien es cierto que...
5 Formas de Manejar el Estrés
Es justo decir que probablemente la mayoría de las personas en algún momento de nuestras vidas, hemos padecido de estrés.
Aunque muchas personas no suelen...
¿Qué es el mobbing y cómo enfrentarlo?
Así como hablamos de Bullying o Acoso escolar, en el ámbito laboral también puede presentarse un fenómeno de acoso conocido popularmente como Mobbing. El...
¿Cómo nos afectan las percepciones de los demás?
Como seres racionales que somos, a diario tomamos decisiones. Algunas más fáciles que otras, pero siempre las tomamos. Si dormir 5 minutos más o...
Tests y Evaluaciones
Test – Trastorno Bipolar
¿Sientes que estás en una montaña rusa de emociones? Realiza este test para saber si la Depresión o Trastorno Bipolar está afectando tu vida.
Por favor lee cuidadosamente la pregunta y responde con la mayor honestidad posible. Al final del test recibirás tu resultado e inmediatamente la interpretación detallada...
Test: ¿Las preocupaciones están afectando tu salud?
¿Te encuentras frecuentemente preocupandote por todo, incluyendo algun tema de alguna guerra nuclear o desde un mal corte de pelo? Determina con este test si esa tormenta interna está afectando tu bienestar físico y mental.
Lee cada pregunta cuidadosamente y responde con la mayor honestidad...
Test de tu Capacidad de Atención
¿Qué tanto puedes enfocarte en hacer una tarea sin distraerte? Tu capacidad de atención puede tener mayor impacto en el trabajo o en la escuela, y tu habilidad de manejar las tareas de cada día. Una sola distracción puede darte como resultado, la omisión...
Test de Control de la Ira – 10 Preguntas, 5 Minutos
Todo el mundo experimenta la ira en algún momento de sus vidas, simplemente no hay forma de evitarla. Sentir ira en ciertas situaciones no solamente es natural, en algunas ocasiones es necesario. Cuando nos sentimos en una situación que nos amenace, nuestro instinto de...