Artículos Recientes

Cómo Manejar la Ansiedad en las Fiestas Navideñas
La temporada navideña puede ser una época mágica llena de luces, celebraciones y reuniones con seres queridos. Sin embargo, también puede ser una de las

Como el sensacionalismo afecta tu salud mental
En la era digital actual, nos encontramos inmersos en un mar de información que nos llega a través de diversas plataformas y medios. Entre toda
Explora los diferentes temas
Descubre todos los artículos
La Doble Cara
Nuestra mente nos juega trucos a veces muy reales, puedes distinguir ambas imágenes? RESPUESTA:
Test: ¿Las preocupaciones están afectando tu salud?
¿Te encuentras frecuentemente preocupandote por todo, incluyendo algun tema de alguna guerra nuclear o desde un mal corte de pelo? Determina con este test si
6 Señales que indican que no estás feliz en tu relación de pareja.
Las relaciones de pareja son complicadas, y cuando no estás feliz, puede ser muy difícil identificar que está causando esta infelicidad y que necesita cambiar.
Los Tabúes de la Sexualidad
Hoy en día, hablar de sexo es menos complicado que hace años atrás. Los tabúes de la sexualidad se han ido disipando y cada vez
4 Cosas que debes considerar antes de mudarte con tu pareja
Mudarse con tu pareja (novio o novia) es una gran decisión. Puede ser un reto emocional, físico y financiero. Sin embargo, si es el momento
6 aplicaciones que te ayudarán a encontrar paz mental
¿Te sientes estresado, ansioso, con la mente dispersa o tienes dificultades para dormir? No te alarmes, muchísimas personas en la actualidad sufren de muchos de
El balance de tu salud mental comienza aquí
Déjanos tu correo y comienza a recibir contenidos que inspiran, motivan y ofrecen soluciones prácticas para tu desarrollo personal y tu balance emocional ¡Tu bienestar es nuestra prioridad!